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百香果的籽可以吃吗

精彩生活看得见 2020-10-09

在食用百香果的时候,百香果的果肉和百香果的籽并不好分离,两者混合在一起,百香果的籽本身也是可以食用一种物质。

百香果的籽可以吃吗

百香果的籽中有着丰富的营养物质,有维生素C,蛋白质,膳食纤维等营养物质,百香果本身就是一种维生素C含量比较高的水果,所以在把籽嚼碎的时候会感觉到特别的酸。

百香果的籽可以吃吗

百香果的籽本身比较小,如果不喜欢嚼碎籽之后的酸味的话,可以选择直接吞下,如果可以接受嚼碎籽之后的酸味,那么最好就把籽嚼碎了之后再吞下,这样百香果籽中的营养物质就会被人体消化和吸收。

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