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咖喱菜花的做法

2019-01-25
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制作时间: 15分钟

难易程度: 简单

口味:咖喱

分类:炒菜

主食材:菜花400克、洋葱半个、西红柿半个

辅料:咖喱酱2勺

步骤:

1、洋葱半个切丁;

咖喱菜花的做法

2、西红柿半个切丁;

咖喱菜花的做法

3、西兰花洗净,切小朵;

咖喱菜花的做法

4、锅中放入适量水烧开;

咖喱菜花的做法

5、放入菜花;

咖喱菜花的做法

6、焯水1分钟;

咖喱菜花的做法

7、捞出沥干,装盘备用;

咖喱菜花的做法

8、锅内放入适量油,油温烧至6成热;

咖喱菜花的做法

9、放入洋葱炒软;

咖喱菜花的做法

10、加入西红柿翻炒均匀;

咖喱菜花的做法

11、加入咖喱酱1勺;

咖喱菜花的做法

12、清水1勺至咖喱酱完全化开;

咖喱菜花的做法

13、放入菜花翻炒均匀;

咖喱菜花的做法

14、调入盐半勺拌匀后即可。

咖喱菜花的做法

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