吃完葱蒜怎么去口腔异味

口腔里面有一股蒜味和葱味，相对来说是特别刺鼻的。很多小伙伴长期处于这样的状态下，出现了口臭的情况。而我们想要有效的缓解的话，可以使用淡盐水漱口，嚼口香糖，吃坚果，刷牙漱口等等方式。

1、刷牙漱口：对于小伙伴们来说，刚刚吃完大蒜，葱的话，这时候口腔里面的异味是特别大的。而我们所需要做的就是要及时的刷牙漱口，从而对口腔里面的异味有很好的缓解作用。

2、吃坚果：众所周知，坚果的种类是特别多的。而人们刚刚吃完大蒜葱的话，口腔里面的异味是特别重的。这时候可以通过适当的吃坚果来有效的缓解。毕竟坚果里面含有大量的蛋白质，而蛋白质其实可以跟大葱，蒜等等结合最终去除异味。

3、吃口香糖：口香糖作为特别常见的食物之一，人们在平时吃大蒜大葱的时候，可以适当的通过嚼口香糖的方式来缓解口腔里面的异味。

4、利用淡盐水漱口：通常情况下，我们在刚刚吃完大蒜大葱的时候，小伙伴们一定要利用淡盐水漱口，毕竟这样的方式能够有效的去除口腔的异味。